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兴武武学之八卦掌:八大掌

简介
分类
八卦掌
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课时列表

  • 第课时 : 八大掌试看
  • 第课时 : 单换掌演示与慢放
  • 第课时 : 单换掌练法与用意
  • 第课时 : 双换掌演示与慢放
  • 第课时 : 双换掌练法与用意
  • 第课时 : 顺势掌演示与慢放
  • 第课时 : 顺势掌练法与用意
  • 第课时 : 背身掌演示与慢放
  • 第课时 : 背身掌练法与用意
  • 第课时 : 转身掌演示与慢放
  • 第课时 : 转身掌练法与用意
  • 第课时 : 磨身掌演示与慢放
  • 第课时 : 磨身掌练法与用意
  • 第课时 : 翻身掌演示与慢放
  • 第课时 : 翻身掌练法与用意
  • 第课时 : 回身掌演示与慢放
  • 第课时 : 回身掌练法与用意
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